Jak pozostać aktywnym w trakcie ciąży?
Jeśli uwielbiasz sport czy wykonywanie ćwiczeń to ciąża wcale nie musi oznaczać, że będzie trzeba z tego zrezygnować. Jak się bowiem okazuje, aktywność fizyczna jest nawet wskazana dla kobiet
prawdziwe wartości
Jeśli uwielbiasz sport czy wykonywanie ćwiczeń to ciąża wcale nie musi oznaczać, że będzie trzeba z tego zrezygnować. Jak się bowiem okazuje, aktywność fizyczna jest nawet wskazana dla kobiet
Choć do ciąży nie zawsze można się dobrze przygotować, warto spróbować – tym bardziej jeśli planujemy dziecko. Dla niego to właśnie nasze ciało będzie domem przez kilka miesięcy, dlatego
Ciąża to z pewnością wyjątkowy okres w życiu kobiet. W związku z tym dobrze jest się na ciąże przygotować, tym bardziej, że przez lata powstało wiele mitów na temat tego, Dalej
Jest sporo osób, które uważają, że w ciąży należy się bardzo oszczędzać, a co się z tym wiąże, nie powinno się niczego dźwigać, jak najmniej powinno się podnosić ręce do Dalej
Przede wszystkim jeśli planujemy zajść w ciążę, to już wcześniej powinnyśmy zacząć szukać odpowiedniego lekarza. Takiego, który będzie miał wiele dobrych opinii, który będzie
Wiele kobiet zastanawia się nad tym czy w ciąży można podejmować jakąkolwiek aktywność fizyczną. Choć sama ciąża to rzeczywiście wyjątkowy i szczególny okres, podejmowanie takiej aktywności jest jak najbardziej