Podstawa to masaż – technika drenażowa
Masaż należy do najbardziej popularnych form zabiegowych w terapii cellulitu.
Może być wykonywany w warunkach domowych w czasie nakładania preparatów, ale również przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę, kosmetologa bądź też przy użyciu specjalistycznych urządzeń.
W odróżnieniu od powszechnie stosowanych masaży, masaż antycellulitowy wykorzystuje techniki i ruchy, które usprawniają krążenie, tonizują, a także mają działanie relaksujące.
Masaż wykorzystuje techniki relaksacyjne wraz z pracą warstwową, rozpoczyna się powolnym masowaniem, a dopiero potem wykonuje się masaż głębszych warstw.
Najczęściej wykonuje się drenaż limfatyczny, wykonując go powolnymi i płynnymi ruchami.
Ruchy wykorzystywane podczas drenażu wykonuje się zawsze w kierunku węzłów chłonnych.
Drenaż może być wykonany również przy użyciu specjalnie skonstruowanej do tego aparatury, w postaci rękawa wypełnionego powietrzem, w którym pod wpływem ciśnienia wytwarzane są fale uciskowe pobudzające krążenie limfy.
Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego?
Przeczytaj również: Czy wolumetria twarzy jest odpowiednia dla każdego rodzaju skóry?
Przeczytaj również: Jak wybrać idealną szafę suwaną do swojego wnętrza?
Polecane artykuły
Psy również potrzebują wychowania
Kiedy mówimy o wychowaniu zazwyczaj w pierwszej kolejności myślimy o dzieciach. I dobrze, bo w końcu większość ludzi ma dzieci, a ich wychowanie jest niezwykle ważne, jeśli chcemy mieć pewność, że spokojnie poradzą sobie w dorosłym życiu, gdy już nie będziemy mogli ich kontrolować przez cały czas
Czego unikać w przypadku alergii wziewnej?
Współcześnie dietę dostosowuje się dla każdej osoby indywidualnie, ponieważ zarówno kwestie smakowe, zapachowe, a także dolegliwości każdy z nas ma inne. Z tego powodu dobranie właściwej diety jest szczególnym wyzwaniem dla dietetyków i specjalistów z zakresu żywienia człowieka. olej z rokitni