Woda – źródło życia skóry i włosów
Kremy, maseczki, szampony – to pierwsze kosmetyki, po które sięgamy, aby zadbać o zdrowie naszej skóry i włosów. W wyzwaniach dnia codziennego, zdarza nam się zapominać, że równie ważna jest odpowiednia dieta.
Podstawą każdej z nich jest codzienne spożywanie około 1,5-2 litry wody. Jakie są praktyczne skutki nawadniania organizmu? Podstawowymi skutkami picia wody jest oczyszczenie organizmu z toksyn, poprawa metabolizmu, lepsza praca nerek oraz zwiększenie koncentracji.
Ponadto woda ma ogromne właściwości nawilżające. Skóra staje się bardziej elastyczna, znika przesuszenie i nadmiar sebum, a zmarszczki ulegają wygładzeniu.
Podobnie włosy, które w ¼ składają się z tej życiodajnej substancji – są mocniejsze i szybciej rosną. Woda, spożywana przez cały dzień, między posiłkami, wspomoże również odchudzanie organizmu i zredukuje objawy zmęczenia.
Ten naturalny i tani kosmetyk powinien towarzyszyć nam każdego dnia, aby nasza skóra i włosy mogły cieszyć się długotrwałym pięknem.
Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety?
Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego?
Przeczytaj również: Jakie są najczęstsze wyzwania w pracy pedagoga?
Polecane artykuły
Psy również potrzebują wychowania
Kiedy mówimy o wychowaniu zazwyczaj w pierwszej kolejności myślimy o dzieciach. I dobrze, bo w końcu większość ludzi ma dzieci, a ich wychowanie jest niezwykle ważne, jeśli chcemy mieć pewność, że spokojnie poradzą sobie w dorosłym życiu, gdy już nie będziemy mogli ich kontrolować przez cały czas
Czego unikać w przypadku alergii wziewnej?
Współcześnie dietę dostosowuje się dla każdej osoby indywidualnie, ponieważ zarówno kwestie smakowe, zapachowe, a także dolegliwości każdy z nas ma inne. Z tego powodu dobranie właściwej diety jest szczególnym wyzwaniem dla dietetyków i specjalistów z zakresu żywienia człowieka. olej z rokitni