Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Skąd wzięła się nazwa?
Kultura i tradycja Spa zawdzięcza swoją nazwę od miasta znajdującego się środkowej części Belgii nad wzgórzami Ardenów. Miasto Spa w Belgii już w XIV wieku było słynne jako miejsce na kształt dzisiejszego uzdrowiska, ponieważ w pobliżu znajdowały się lecznicze źródła. Od nazwy tego miasta właśn
Skutki uboczne diety kopenhaskiej
Dieta kopenhaska to w ostatnich latach jedna z częściej wybieranych kuracji odchudzających, której największą zaletą jest widoczny spadek wagi ciała w krótkim okresie. Jednakże jest to także dieta będąca dużym obciążeniem dla funkcjonowanie organizmu, z czym wiążą się liczne negatywne konsekwenc
Słynna dieta kapuściana
Osoby zmagające się ze zbędnymi kilogramami coraz częściej desperacko poszukują nowych kuracji odchudzających, które pomogą im nie tylko pozbyć się problemu z wagą, ale także zaakceptować siebie i poprawić swoje samopoczucie. Do dietetycznych nowinek, po które coraz częściej sięgają osoby zdeterm
Smaczne, pożywne i zdrowe
Migdały pochodzą z Azji, skąd przez Europę, dotarły aż do Ameryki, a ta stałe się ich największym producentem. Cenione były już w starożytności, o czym możemy się przekonać czytając biblie czy mitologię grecką i rzymską. Chrupiące i pyszne są popularne także dzisiaj, w dużej mierze dzięki swoim w
Systematyczność
Systematyczność jest podejściem, które sprawdza się w wielu bardzo różnych dziedzinach. Zaliczyć można do nich również odchudzanie się. Nie da się przecież w przeciągu miesiąca znacznie zredukować masy swojego ciała – potrzeba na to czasu i ciężkiej pracy. Wielu ludzi działa na zasadzie zrywu. W
Wady diety nieskokalorycznej
Polecana przez gwiazdy kina i telewizji dieta niskokaloryczna nieustannie zyskuje na popularności, bowiem coraz więcej osób widząc efekty tej kuracji u znanych celebrytów decyduje się wypróbować tego sposobu na utratę zbędnych kilogramów. Dieta niskokaloryczna ma liczne zalety, jednakże ma także
Warzywa i owoce na zdrową i promienną cerę
Zdrowa cera wymaga codziennej porcji warzyw i owoców. Dzięki nim, do organizmu docierają niezbędne witaminy i minerały. Są one dobrze przyswajalne, gdyż pochodzą z naturalnego źródła. Elastyczność skóry, zdrowy wygląd, a nawet brak trądziku i zmarszczek – to wszystko można osiągnąć, poprzez właś
Więcej ruchu – mniej kilogramów
W dzisiejszych czasach osoby, które chcą schudnąć, dość często szukają recepty na to w szeroko rozumianej farmakologii. Starają się one również mniej i rozsądniej jeść. https://konwektor.pl endoproteza stawu kolanowego poznań Są też tacy, którzy się po prostu głodzą. Zdaje się jednak, że najwa
Właściwa waga
Waga naszego ciała ma dość istotny wpływ na stan naszego zdrowia. Istnieją pewne przeliczniki, na podstawie których możemy ustalić, czy nasza aktualna waga jest odpowiednia. https://www.mapalu.pl/giecie-blach/ Chodzi tutaj o przedziały, czyli pewne klamry. Jeśli tylko delikatnie je przekracza
Właściwości odżywcze grochu
Pochodzi z Azji i uznawany jest za jedną z najstarszych uprawianych roślin. Zaliczany jest do grupy roślin strączkowych, a jego właściwości odżywcze znakomicie wpływają na nasze zdrowie. O jakim produkcie roślinnym mowa? Oczywiście o grochu! Przede wszystkim zawiera ogromne ilości białka. Aż 34%
Woda – źródło życia skóry i włosów
Kremy, maseczki, szampony – to pierwsze kosmetyki, po które sięgamy, aby zadbać o zdrowie naszej skóry i włosów. W wyzwaniach dnia codziennego, zdarza nam się zapominać, że równie ważna jest odpowiednia dieta. http://e-keller.pl/products/tunele-uv/ Podstawą każdej z nich jest codzienne spożywa
Wpływ diety na alergię
W zdecydowanej większości schorzeń i dolegliwości pomocna jest odpowiednia dieta. Osobno ustalana jest ona dla osób z nadwagą, cukrzycą czy alergią pokarmową. Stosowanie się do zaleceń dietetyka ma za zadanie wspomóc i przyśpieszyć leczenie za pomocą medykamentów. Lekarze zajmują się doraźną pom
Wybielanie zębów
Przebarwienia na zębach pojawiać się mogą pod wpływem różnych czynników jak np. kawa, herbata, papierosy czy czerwone wino. gięcie blach pomorskie http://suplementydiety.net/diety/ Na szczęście zabiegi wybielania zębów stały się dostępne niemal dla każdego i nie ma już przeszkód, by cieszyć s
Wykorzystujmy sezam!
Szczególnie w kuchni azjatyckiej sezam już od dawien dawna wykorzystywany jest jako przyprawa. W Polsce dopiero zyskuje większą popularność. Dlaczego warto korzystać z sezamu? O dobroczynnych właściwościach sezamu wiedziano już w starożytności, kiedy to wykorzystywany był chociażby w dawnych Indi
Zaburzenia krążenia przyczyną cellulitu
Krążenie regulowane jest przez mechanizm nazywany odruchem żylno-tętnicznym. Jego działanie aktywuje się w przypadku nadmiaru płynu w żyłach, aby zmniejszyć krążenie i przepływ krwi. W przypadku zmian cellulitowych mechanizm ten z niezbadanych przyczyn jest zakłócony. Zaburzenia mikrokrążenia wpł
Zalecenia żywieniowe dla diabetyków
W każdej chorobie i dolegliwości wskazana jest odpowiednia dieta, ponieważ wspomaga ona działanie zażywanych leków i suplementów diety. Dodatkowo pozwala uniknąć innych chorób cywilizacyjnych. Wiele diet ma wspólne elementy, takie jak ograniczenie spożycia tłuszczów czy cukrów. Jak powinna wygląd
Zalety hybrydy
Panie, które decydują się na wykonanie manicure hybrydowego uważają, że więcej ma on zalet aniżeli wad. Jego podstawowym plusem jest uniwersalność. Klasyczna biała suknia ślubna wraz z dodatkami WSZUIE To nowoczesne i jednocześnie oryginalne rozwiązanie może być wykorzystywane bez względu na
Zamykanie popękanych naczynek
Każdy, kto posiada skórę naczyniową z pewnością nie raz narzekał na zaczerwienienie całej twarzy, ale przede wszystkim na popękane naczynia, najczęściej w okolicach nosa czy policzków. Proces pojawiania się nowych naczynek na skórze z biegiem czasu nasila się, a skóra wygląda na coraz bardziej za
Zasypki dla dzieci
W celu utrzymania suchej skóry niemowlaka często stosuje się zasypki. Warto pamiętać o tym, ponieważ wilgoć może gromadzić się w takich miejscach, jak np. fałdki skórne. Jeśli w porę nie zapobiegniemy gromadzeniu wilgoci, niemowlak narażony jest na powstanie odparzeń i podrażnień. Zasypki niemow
Zmywanie i usuwanie manicure hybrydowego
Zanim jeszcze przystąpimy do zabiegu lakierowania naszych paznokci, należałoby posiąść wiedzę, w jaki sposób i jakimi metodami będziemy mogli pozbyć się w późniejszym czasie wspomnianego lakieru. Maszyny budowlane EWPA.PL Bardzo wygodna sukienka komunijna z falbankami uszyta na zamówienie Poni
Czego unikać w przypadku alergii wziewnej?
Współcześnie dietę dostosowuje się dla każdej osoby indywidualnie, ponieważ zarówno kwestie smakowe, zapachowe, a także dolegliwości każdy z nas ma inne. Z tego powodu dobranie właściwej diety jest szczególnym wyzwaniem dla dietetyków i specjalistów z zakresu żywienia człowieka. olej z rokitni
Dermabrazja
Dermabrazja to zabieg, który polega na mechanicznym ścieraniu warstwy rogowej skóry i pozbyciu się tym samym blizn potrądzikowych, przebarwień wątrobowych i innego typu, blizn powypadkowych oraz spłycaniu zmarszczek mimicznych i głębszych bruzd. Jest to zabieg przynoszący zdecydowanie bardziej z
Jak walczyć z cellulitem?
Cellulit stanowi swojego rodzaju zmorę bardzo pokaźnej grupy kobiet. Najczęściej pojawia się na brzuchu, udach i pośladkach. Jest to nic innego jak tłuszcz, który rozkłada się pod skórą w nieprawidłowy sposób, tworząc warstwę pełną grudek i nierówności. Nie wygląda dobrze, więc ze wszystkich sił
Jakie produkty warto uwzględniać w codziennej diecie?
Model żywienia bywa bardzo odmienny, jednakże pewnych elementów w codziennym menu nie powinno zabraknąć. Każda dieta musi uwzględnić obecność łatwo przyswajalnego białka czy wartościowych tłuszczy. Mylą się bowiem ci, którzy odżegnują się od wszelkich tłuszczy. Niekoniecznie muszą się one przyczy
Polecane artykuły
Czego unikać w ciąży? Doradzamy!
Ciąża to z pewnością wyjątkowy okres w życiu kobiet. W związku z tym dobrze jest się na ciąże przygotować, tym bardziej, że przez lata powstało wiele mitów na temat tego, czego w ciąży robić nie wolno, a co jest jak najbardziej dozwolone. Przyszłe mamy powinny pamiętać przy tym, że szczególny jes
Istnieje wiele opracowań na temat ciąży
Kiedyś wiedzę o ciąży czerpało się przede wszystkim z rozmów z innymi kobietami, zwłaszcza z tymi najbliższymi, które ciążę i porody, jak i odchowanie dzieci miały już za sobą. To one również tłumaczyły różne sytuacje, które działy się w ciąży, jak i pomagały zwłaszcza podczas pierwszych tygodni