Artykuły
Quinoa jako świetny składnik diety
Komosa ryżowa, często nazywana także quinoą, to ze względu na swoje wartości odżywcze genialna pozycja w codziennym menu. Pochodząca z Ameryki Południowej roślina w 60% zbudowana jest z węglowodanów. Dzięki temu jest świetnym dostarczycielem energii, tak potrzebnej ludzkiemu organizmowi. Jednocz
Rola ginekologii
Polska jest krajem, w którym temat życia płciowego nadal jest w wielu środowiskach tematem tabu. Oczywiście, każdy ma prawo podchodzić do niego w taki sposób jaki jest zgodny z jego przekonaniami. Nie oznacza to jednak, że nie powinniśmy w tej materii uświadamiać naszych dzieci. Dobrze by było, g
Różne metody przedłużania paznokci
Pragnąc przede wszystkim osiągnąć cel, jakim jest wydłużenie długości paznokci, myślimy i zwracamy się w kierunku metody żelowej. Jednakże wspomniana metoda, wykorzystywana w kosmetyce paznokcia, nie tylko ona ma takowy cel. Jest to bez wątpienia jej główne zadanie i dlatego jest używana przez
Różne modele dietetyczne dla różnych ludzi
Istnieje wiele różnych modeli żywienia, spośród których można swobodnie wybierać. Dzięki temu ludzie mają szansę zmienić swoje życie, poprawić ogólną kondycję organizmu oraz wiele innych aspektów związanych z codziennym funkcjonowaniem. Oczywiście normalnym jest, że mamy bardzo odmienne upodobani
Skąd wzięła się nazwa?
Kultura i tradycja Spa zawdzięcza swoją nazwę od miasta znajdującego się środkowej części Belgii nad wzgórzami Ardenów. Miasto Spa w Belgii już w XIV wieku było słynne jako miejsce na kształt dzisiejszego uzdrowiska, ponieważ w pobliżu znajdowały się lecznicze źródła. Od nazwy tego miasta właśn
Skutki uboczne diety kopenhaskiej
Dieta kopenhaska to w ostatnich latach jedna z częściej wybieranych kuracji odchudzających, której największą zaletą jest widoczny spadek wagi ciała w krótkim okresie. Jednakże jest to także dieta będąca dużym obciążeniem dla funkcjonowanie organizmu, z czym wiążą się liczne negatywne konsekwenc
Słynna dieta kapuściana
Osoby zmagające się ze zbędnymi kilogramami coraz częściej desperacko poszukują nowych kuracji odchudzających, które pomogą im nie tylko pozbyć się problemu z wagą, ale także zaakceptować siebie i poprawić swoje samopoczucie. Do dietetycznych nowinek, po które coraz częściej sięgają osoby zdeterm
Smaczne, pożywne i zdrowe
Migdały pochodzą z Azji, skąd przez Europę, dotarły aż do Ameryki, a ta stałe się ich największym producentem. Cenione były już w starożytności, o czym możemy się przekonać czytając biblie czy mitologię grecką i rzymską. Chrupiące i pyszne są popularne także dzisiaj, w dużej mierze dzięki swoim w
Systematyczność
Systematyczność jest podejściem, które sprawdza się w wielu bardzo różnych dziedzinach. Zaliczyć można do nich również odchudzanie się. Nie da się przecież w przeciągu miesiąca znacznie zredukować masy swojego ciała – potrzeba na to czasu i ciężkiej pracy. Wielu ludzi działa na zasadzie zrywu. W
Usuwanie tatuaży
Skutki nie wszystkich decyzji da się bezproblemowo usunąć. Jedną z takich rzeczy są bez wątpienia tatuaże, które często robione bez zastanowienia mogą stanowić przykrą pamiątkę do końca życia. Musimy albowiem pamiętać, iż tatuaże powstają wskutek wprowadzenia cząstek barwnika do skóry na głęboko
Wady diety nieskokalorycznej
Polecana przez gwiazdy kina i telewizji dieta niskokaloryczna nieustannie zyskuje na popularności, bowiem coraz więcej osób widząc efekty tej kuracji u znanych celebrytów decyduje się wypróbować tego sposobu na utratę zbędnych kilogramów. Dieta niskokaloryczna ma liczne zalety, jednakże ma także
Warzywa i owoce na zdrową i promienną cerę
Zdrowa cera wymaga codziennej porcji warzyw i owoców. Dzięki nim, do organizmu docierają niezbędne witaminy i minerały. Są one dobrze przyswajalne, gdyż pochodzą z naturalnego źródła. Elastyczność skóry, zdrowy wygląd, a nawet brak trądziku i zmarszczek – to wszystko można osiągnąć, poprzez właś
Właściwa waga
Waga naszego ciała ma dość istotny wpływ na stan naszego zdrowia. Istnieją pewne przeliczniki, na podstawie których możemy ustalić, czy nasza aktualna waga jest odpowiednia. https://www.mapalu.pl/giecie-blach/ Chodzi tutaj o przedziały, czyli pewne klamry. Jeśli tylko delikatnie je przekracza
Właściwości odżywcze grochu
Pochodzi z Azji i uznawany jest za jedną z najstarszych uprawianych roślin. Zaliczany jest do grupy roślin strączkowych, a jego właściwości odżywcze znakomicie wpływają na nasze zdrowie. O jakim produkcie roślinnym mowa? Oczywiście o grochu! Przede wszystkim zawiera ogromne ilości białka. Aż 34%
Woda – źródło życia skóry i włosów
Kremy, maseczki, szampony – to pierwsze kosmetyki, po które sięgamy, aby zadbać o zdrowie naszej skóry i włosów. W wyzwaniach dnia codziennego, zdarza nam się zapominać, że równie ważna jest odpowiednia dieta. http://e-keller.pl/products/tunele-uv/ Podstawą każdej z nich jest codzienne spożywa
Wpływ diety na alergię
W zdecydowanej większości schorzeń i dolegliwości pomocna jest odpowiednia dieta. Osobno ustalana jest ona dla osób z nadwagą, cukrzycą czy alergią pokarmową. Stosowanie się do zaleceń dietetyka ma za zadanie wspomóc i przyśpieszyć leczenie za pomocą medykamentów. Lekarze zajmują się doraźną pom
Wybielanie zębów
Przebarwienia na zębach pojawiać się mogą pod wpływem różnych czynników jak np. kawa, herbata, papierosy czy czerwone wino. gięcie blach pomorskie http://suplementydiety.net/diety/ Na szczęście zabiegi wybielania zębów stały się dostępne niemal dla każdego i nie ma już przeszkód, by cieszyć s
Wybór diety odchudzającej
Podjęcie decyzji o walce ze zbędnymi kilogramami wymaga odwagi i samozaparcia. wózki widłowe lpg hangcha serwis Dobrze zaplanowana dieta dopasowana do organizmu i stylu życia może okazać się złotym środkiem na problemy z nadwagą. Jednakże zdarzają się również diety, których aplikowanie prowad
Wykorzystujmy sezam!
Szczególnie w kuchni azjatyckiej sezam już od dawien dawna wykorzystywany jest jako przyprawa. W Polsce dopiero zyskuje większą popularność. Dlaczego warto korzystać z sezamu? O dobroczynnych właściwościach sezamu wiedziano już w starożytności, kiedy to wykorzystywany był chociażby w dawnych Indi
Zaburzenia krążenia przyczyną cellulitu
Krążenie regulowane jest przez mechanizm nazywany odruchem żylno-tętnicznym. Jego działanie aktywuje się w przypadku nadmiaru płynu w żyłach, aby zmniejszyć krążenie i przepływ krwi. W przypadku zmian cellulitowych mechanizm ten z niezbadanych przyczyn jest zakłócony. Zaburzenia mikrokrążenia wpł
Zalecenia żywieniowe dla diabetyków
W każdej chorobie i dolegliwości wskazana jest odpowiednia dieta, ponieważ wspomaga ona działanie zażywanych leków i suplementów diety. Dodatkowo pozwala uniknąć innych chorób cywilizacyjnych. Wiele diet ma wspólne elementy, takie jak ograniczenie spożycia tłuszczów czy cukrów. Jak powinna wygląd
Zalety hybrydy
Panie, które decydują się na wykonanie manicure hybrydowego uważają, że więcej ma on zalet aniżeli wad. Jego podstawowym plusem jest uniwersalność. Klasyczna biała suknia ślubna wraz z dodatkami WSZUIE To nowoczesne i jednocześnie oryginalne rozwiązanie może być wykorzystywane bez względu na
Zasypki dla dzieci
W celu utrzymania suchej skóry niemowlaka często stosuje się zasypki. Warto pamiętać o tym, ponieważ wilgoć może gromadzić się w takich miejscach, jak np. fałdki skórne. Jeśli w porę nie zapobiegniemy gromadzeniu wilgoci, niemowlak narażony jest na powstanie odparzeń i podrażnień. Zasypki niemow
Zestaw zimowy
Nawet najpiękniejsza zima jest trudnym czasem dla kobiet w zaawansowanej ciąży, ponieważ ubrania, które w tym czasie noszą są obszerniejsze niż dotychczas, cięższe i jest ich więcej. Kłopot sprawia ubieranie butów, których ze względu na temperaturę nie można sobie zamienić na wygodniejsze półbuty
Polecane artykuły
Interaktywne zabawki dla dzieci
Jeżeli poszukujemy jakiejś zabawki dla naszego dziecka, to szybko się przekonamy, że mamy ich tak wiele, że niełatwo będzie znaleźć odpowiednią propozycję. Z jednej strony chcielibyśmy, aby taka zabawka sprawiała naszemu dziecku radość, żeby wytrzymała jak najdłużej w czasie różnej zabawy, ale je
Spódnice
Wydawać by się mogło, że noszenie spódniczek w ciąży jest złym pomysłem. Najczęściej są one przecież bardzo dopasowane do figury i podkreślają talię kobiety co dla ciężarnej jest niewygodnym rozwiązaniem. W tym okresie życia wskazane jest noszenie ubrań, które nie będą powodowały żadnych uciskó